Spring til indhold

Hæmorider efter fødsel

Din krop gennemgår meget under en fødsel, og det er helt naturligt at opleve både fysiske og/eller følelsesmæssige gener i de første uger efter, du har født. Den gode nyhed er, at de fleste af disse tilstande er lette at behandle og som regel ikke varer særlig længe, hvis de behandles korrekt.

Her kan du læse mere om fire af de mest almindelige tilstande efter fødslen – fra hæmorider til blødning fra skeden – og hvordan de kan behandles.

Hæmorider efter fødsel

Det er helt normalt ikke at have afføring i nogle dage efter, du har født.

Hæmorider efter graviditet er meget almindelige – et studie viste, at 43 % af kvinder udviklede hæmorider efter fødslen. Hæmorider er knuder, der skyldes hævede blodårer i eller omkring anus. Du kan få dem efter fødslen, uanset om du havde dem under graviditeten eller ej.

Der kan både opstå indre og ydre hæmorider efter fødslen:

Indre hæmorider dannes i endetarmen.

Ydre hæmorider opstår omkring selve endetarmsåbningen.

I de fleste tilfælde forsvinder hæmorider af sig selv i løbet af få dage efter fødslen, men det kan også tage nogle uger.

Hvor længe varer hæmorider efter fødsel?

Det afhænger af hæmoroidernes størrelse, placering og sværhedsgrad. Hvis de varer længere end nogle uger, bør du tale med din læge.

I mellemtiden findes der flere måder at lindre symptomerne på og fremskynde helingen.

Årsager til hæmorider efter fødsel

Hæmorider opstår, når trykket på venerne i endetarm eller anus bliver for højt, så klapperne i blodårerne svækkes, og blodet samler sig. Dette giver hævelse.

Under graviditeten presser barnets vægt på bækkenområdet, hvilket øger risikoen for hæmorider. Under selve fødslen – især ved vaginal fødsel – kan presset yderligere forværre eller udløse hæmorider.

Desuden producerer kroppen mere progesteron under graviditeten, hvilket får blodårerne til at slappe af og dermed lettere blive hævede.

Symptomer på hæmorider efter fødsel

De mest almindelige symptomer er:

  • Kløe omkring anus
  • Smerter eller ømhed omkring anus
  • Hævelse eller knuder omkring anus (kan ligne en lille lyserød ært)
  • Frisk, rød blødning under afføring
  • Slim på toiletpapiret efter afføring
  • Følelse af stadig at skulle på toilettet efter afføring

Hvordan slipper man af med hæmorider efter graviditet?

Selvom de kan være smertefulde og irriterende, findes der mange husråd, der kan hjælpe:

  • Hold området omkring anus rent og tørt
  • Læg en ispose pakket i et rent håndklæde mod hæmoriden (eller en klud vredet op i isvand)
  • Brug fugtigt toiletpapir eller servietter og dup i stedet for at gnide
  • Undgå at presse for hårdt ved toiletbesøg
  • Lig dig ned i stedet for at sidde, så du mindsker trykket på endetarmen
  • Tag varme karbade for at lindre kløe og smerte
  • Skub forsigtigt hæmoriden tilbage på plads, hvis nødvendigt (brug evt. glidegelé)
  • Sid på en pude fremfor en hård overflade

Medicin

Hvis hæmoriderne giver meget ubehag, kan du tage smertestillende eller bruge lindrende cremer. Nogle findes i håndkøb, men du kan også tale med din læge om receptpligtig medicin.

Hospitalsbehandling

Søg straks læge, hvis du oplever:

  • Stærke smerter
  • Kraftig blødning
  • Pus fra hæmoriden
  • Store eller blå/lilla hæmorider

Lægen kan henvise til kirurgiske eller ikke-kirurgiske behandlinger, fx:

  • Skleroterapi
  • Elektroterapi
  • Infrarød behandling
  • Kirurgisk fjernelse eller fastsyning af hæmorider

Forstoppelse efter fødsel

Det er normalt ikke at have afføring de første dage efter fødslen. Nogle kvinder oplever dog forstoppelse i op til seks uger bagefter.

Forstoppelse betyder sjælden eller besværlig afføring og kan opstå, uanset om du havde det under graviditeten eller ej. Mange med hæmorider efter fødsel undgår desuden toilettet af frygt for smerter, hvilket kan forværre problemet.

Forstoppelse efter fødsel

Det er normalt ikke at have afføring de første dage efter fødslen. Nogle kvinder oplever dog forstoppelse i op til seks uger bagefter.

Forstoppelse betyder sjælden eller besværlig afføring og kan opstå, uanset om du havde det under graviditeten eller ej. Mange med hæmorider efter fødsel undgår desuden toilettet af frygt for smerter, hvilket kan forværre problemet.

Årsager til forstoppelse efter fødsel

  • Dehydrering
  • Hormonelle ændringer, som gør tarmene langsommere
  • Smertestillende medicin givet under fødslen
  • Analfissur, episiotomi (klip) eller bristning under fødslen, som giver frygt for smerte ved afføring

Husråd mod forstoppelse efter fødsel

  • Drik rigeligt med vand (8–10 glas dagligt)
  • Spis mere frugt, grøntsager, fuldkornspasta, brune ris og bælgfrugter
  • Spis tørret frugt som svesker eller abrikoser
  • Tilsæt hørfrø, havre og klid til kosten
  • Start dagen med en varm drik
  • Skær ned på mejeriprodukter (mælk, ost)
  • Vær fysisk aktiv (fx gåture)
  • Sid med fødderne hævet på en lille skammel på toilettet for at lette afføringen
  • Gå på toilettet, når du føler trangen – udsæt det ikke

Medicin

Hvis ovenstående råd ikke hjælper, kan et mildt afføringsmiddel eller et fibertilskud være en god løsning.

Undgå at presse for hårdt, da det kan forværre hæmorider. Hvis du har fået sting, er det usandsynligt, at de springer op ved toiletbesøg, men du kan lægge en ren serviet over området for ekstra tryghed.

FAQ – Efter fødsel

Hvilke symptomer efter fødslen skal jeg være bekymret for?

Din krop gennemgår mange forandringer under og efter graviditeten, og de fleste symptomer, du oplever, vil være milde. Når det er sagt, er der nogle mere alvorlige tegn, du bør være opmærksom på. Kontakt din læge, hvis du oplever noget af følgende:

  • Ekstrem ømhed eller smerte
  • Forstoppelse, der ikke forsvinder
  • Meget ubehagelige eller tiltagende hæmorider efter fødslen
  • Kraftig blødning (både vaginal eller anal)
  • Store blodklumper ved vaginal blødning
  • Selvmordstanker eller tanker om at skade dig selv eller dit barn
  • Smerter i brystet eller vejrtrækningsbesvær
  • Hævelse, rødme eller smerter i læggen på det ene ben (kan være tegn på dyb venetrombose)
  • Kraftige hovedpiner, opkastning og/eller synsforstyrrelser (kan være tegn på svangerskabsforgiftning/pre-eklampsi)

Hvordan behandler jeg en analfissur efter fødsel?

Pres under fødslen kan føre til en analfissur, som er en lille rift i slimhinden i anus. De mest almindelige symptomer er skarp smerte og blødning ved toiletbesøg.

Mange af de metoder, der kan lindre symptomerne, er de samme som ved behandling af forstoppelse og hæmorider efter fødslen:

  • Drik rigeligt med væske
  • Spis en fiberrig kost
  • Vær fysisk aktiv
  • Ignorer ikke trangen til afføring

Hvis du har meget ondt, skal du ikke tøve med at bestille en tid hos din læge.