Spring til indhold

Hæmorider under graviditet

Din krop gennemgår mange forandringer under graviditeten, og en af de mere generende kan være hæmorider. Det er meget almindeligt at få hæmorider under graviditeten – også selvom du aldrig har haft det før.

Heldigvis er hæmorider i de fleste tilfælde ikke skadelige for dig eller dit barn. Selvom fødslen midlertidigt kan forværre dem, forsvinder de som regel kort tid efter, at du har født.

Denne artikel forklarer, hvorfor du kan udvikle hæmorider under graviditeten, hvilke symptomer du kan opleve, og hvilke behandlingsmuligheder der findes – fra enkle hjemmeråd til graviditetssikre lægemidler.

Årsager til hæmorider i graviditeten

Hæmorider er udvidede blodårer i og omkring anus eller endetarmen. De opstår typisk som følge af øget tryk i området.

Der findes to typer hæmorider:

  • Indre hæmorider – dannes i endetarmen (den nederste del af tyktarmen)
  • Ydre hæmorider – dannes uden for kroppen omkring anus

Graviditet øger risikoen for at udvikle hæmorider, især i tredje trimester og under eller kort efter fødslen. De mest almindelige årsager er:

Hormoner

Under graviditeten stiger produktionen af progesteron, som får venevæggene til at slappe af. Dette gør dem mere tilbøjelige til at hæve og udvikle hæmorider. Sammen med den øgede blodmængde under graviditeten forstærkes effekten.

Tryk fra barnet

Efterhånden som barnet og livmoderen vokser, kan de trykke på bækkenregionen. Dette øger trykket på venerne i endetarmen og anus, hvilket kan føre til hæmorider. Den ekstra kropsvægt under graviditeten spiller også en rolle.

Forstoppelse

Forstoppelse er meget almindeligt under graviditeten pga. hormonelle ændringer, nedsat fysisk aktivitet og tryk fra livmoderen. Forstoppelse øger risikoen for hæmorider, fordi hård, tør afføring og pres ved toiletbesøg belaster blodårerne i endetarmen. Det kan desuden skade slimhinden og øge risikoen for rifter (analfissurer).

Symptomer på hæmorider i graviditeten

Symptomerne afhænger af typen, placeringen og sværhedsgraden. Almindelige symptomer er:

  • Blødning ved afføring (striber af frisk blod på papir, i kummen eller på afføringen)
  • Smerter eller ømhed i analområdet
  • Kløe omkring anus
  • Hævelse eller knuder omkring anus
  • Slimudflåd på papir eller i undertøj
  • Følelse af, at du stadig skal på toilettet efter afføring

Indre hæmorider giver ofte færre symptomer end ydre, men kan i nogle tilfælde “poppe ud” af endetarmen. De kan forsigtigt skubbes på plads igen (husk at vaske hænder før og efter).

Tromboserede hæmorider i graviditeten

En hæmoride kan blive tromboseret, dvs. at der dannes en blodprop inde i den. Dette ses oftest ved ydre hæmorider, som bliver hævede, meget smertefulde og mørkeblå/lilla i farven.

Selvom tromboserede hæmorider kan være mere smertefulde, er de normalt ufarlige. De kan dog sprænge og give blødning i nogle sekunder til minutter. Det er som regel ufarligt, men hvis blødningen er kraftig eller varer over 10 minutter, bør du søge lægehjælp.

Behandling af hæmorider i graviditeten

Mange bekymrer sig om behandling under graviditeten og dens effekt på barnet. Den gode nyhed er, at hæmorider oftest forsvinder af sig selv efter fødslen. Indtil da kan symptomerne lindres med hjemmeråd eller – hvis nødvendigt – sikre lægemidler.

Hjemmeråd mod hæmorider i graviditeten

  • Sid i et varmt bad for at lindre kløe og ømhed
  • Brug ispakning pakket ind i klud til at dæmpe smerte og hævelse
  • Dup i stedet for at gnide, når du tørrer dig
  • Brug fugtigt toiletpapir eller vådservietter
  • Undgå at sidde længe ad gangen
  • Hold området rent og tørt
  • Sid på en blød pude eller en donutpude fremfor hårde flader

Hjemmeråd mod forstoppelse i graviditeten

  • Spis fiberrig mad (fuldkorn, linser, bønner, nødder, frugt og grønt)
  • Drik 6–8 glas vand om dagen
  • Vær fysisk aktiv (gåture, svømning, graviditetsyoga)
  • Gå på toilettet, når du mærker trangen
  • Undgå at sidde for længe på toilettet
  • Start dagen med en varm drik for at stimulere fordøjelsen

Medicin

Hvis hjemmeråd ikke er nok, kan lægen, apoteket eller jordemoderen vejlede om graviditetssikre muligheder som:

  • Creme eller stikpiller mod hæmorider
  • Smertestillende tabletter
  • Laksantia til at blødgøre afføringen

Hospitalsbehandling

Ved svære tilfælde kan lægen anbefale behandling på hospital, fx gummibåndsligatur, skleroterapi, infrarød behandling eller hæmoroidektomi. Dog vil man ofte vente til efter fødslen, da hæmorider oftest forsvinder af sig selv bagefter.

Forebyggelse af hæmorider i graviditeten

Selvom man ikke kan ændre på hormoner og tryk fra barnet, kan man reducere risikoen for hæmorider ved at:

  • Holde sig aktiv (gåture, svømning, yoga)
  • Drikke rigeligt med vand og undgå for meget koffein
  • Gå på toilettet, når trangen melder sig
  • Undgå at tage telefonen eller andet med på toilettet (så du ikke sidder for længe)
  • Undgå at presse for hårdt
  • Spise en fiberrig og balanceret kost
  • Undgå at sidde eller stå stille for længe – bevæg dig regelmæssigt

Husk, at du altid kan tale med din læge eller jordemoder, hvis du er bekymret.

FAQ – Hæmorider under graviditet

Hvordan kan man som gravid slippe af med hæmorider?

Du kan behandle hæmorider under graviditet på stort set samme måde, som hvis du ikke var gravid. Den eneste forskel er, at du bør tale med din læge, før du bruger hæmoroidecreme, for at sikre dig, at den er sikker for dit barn.

Det bedste råd er at holde dig godt hydreret, spise en fiberrig kost og forblive aktiv. Undgå at presse for hårdt eller sidde for længe på toilettet. For at lindre smerter og kløe på en sikker måde hjælper varme karbade, kolde omslag og skånsom behandling af området rigtig meget.

Kan hæmorider påvirke graviditeten?

Det er helt naturligt at være bekymret for, om hæmorider under graviditeten kan påvirke dig eller dit barn. Men du kan være tryg ved, at der ikke er nogen beviser for, at det har en negativ effekt. Har du bekymringer, bør du dog altid drøfte dem med din læge eller jordemoder.

Hvor længe varer hæmorider i graviditeten?

Hæmorider under graviditet ses oftest i tredje trimester og kan forværres af selve fødslen. I de fleste tilfælde forsvinder de af sig selv efter fødslen – alt fra få dage til nogle uger senere. Hvis de varer længere end dette eller bliver værre, bør du kontakte en læge.

Skal jeg gå til lægen med hæmorider under graviditet?

Selvom hæmorider i graviditeten som regel ikke er farlige, bør du alligevel kontakte din læge, hvis du har symptomer.

Lægen kan undersøge dig og sikre, at symptomerne ikke skyldes en anden og mere alvorlig tilstand. Det er især vigtigt at søge læge, hvis dine symptomer bliver værre eller ikke forbedres med hjemmeråd.

Søg straks lægehjælp, hvis du har hæmorider under graviditeten og samtidig oplever:

  • Kraftig blødning
  • Blødning, der ikke stopper
  • Stærke smerter
  • Pus, der siver fra hæmoriderne
  • Feber eller kulderystelser